Na konzultaci zhodnotíme aktuální stav a domluvíme se na cíli a podobě nutričního plánu .
Společně stanovíme délku nutričního koučinku. Doporučujeme 3, 6, 12 nebo 24 měsíců.
Jídelníček na míru je teprve začátek. Teď je potřeba vybudovat nové, lepší stravovací návyky a postupně je začlenit do každodenní rutiny.
Cílem je pravidelně se setkávat, sledovat změny na vašem těle a zaznamenávat progres. Pokud se hmotnost zastaví, hledáme řešení a optimalizujeme aktuální stav. Víme, že během změn je klíčová podpora, motivace a edukace – jedině tehdy do sebe vše zapadá a vy dosáhnete všeho, co jste chtěli.
Potřebujete zlepšit své stravovací návyky? Využijte službu nutriční koučink. Máme skvělé reference, zkušené nutriční kouče a ověřené metody. Naši klienti zhubli jen za poslední půl rok více než 500 kilogramů.
BĚHEM LÉTA DOSTANETE KE KONZULTACI TRÉNINKOVÝ PLÁN ZDARMA.
Snažíme se vyhovět s termínem, abyste nemuseli čekat měsíce na kontrolní měření. Jsme k dispozici i na telefonu a v klientské skupině.
Jsme vybaveni moderním zařízením na měření těla, InBody 270. Naše nutriční poradny najdete v Opavě, Ostravě a v Hlučíně.
Máme rádi lidi a lidé mají rádi nás. Proč? Protože jich nenutíme držet hladovky, právě naopak. Když vám nějaké jídlo v jídelníčku nevyhovuje, nahradíme ho.
