Co se z InBody měření dozvíte?
Předchozí
Další
Bioimpedanční měření během několika minut odhalí složení vašeho těla – podíl tuku, svalové hmoty a vody, množství minerálů v kostech i bílkovin. Získáte přehled o svém bazálním metabolismu, tělesných obvodech, metabolickém věku a mnoha dalších ukazatelích, které vám pomohou lépe porozumět svému tělu.
Na bioimpedanční měření navazuje individuální konzultace, kde výsledky společně projdeme a prakticky si vysvětlíme, co pro vás znamenají. Zaměříme se na vaše cíle, životní styl, stravovací a pohybové návyky, spánek i případné obtíže. Získáte výživové doporučení a výstup z inbody měření.
Kolik podkožního a vnitřního tuku máte v těle. Jestli je procento tuku ve vašem těle hraniční a nebezpečné. Kolik tuku byste ideálně měli mít vzhledem na stavbu těla a výšku.
V jakých částech vašeho těla se nacházejí svaly. Procentuální poměr tukové a beztukové hmoty. Celková váha vašich svalů.
Jak jste hydratovaný. Ukáže intracelurální a extracelulární podíl vody v těle. Procentuální zastoupění vody a minerálů.
Obvody vašeho těla a jednotlivých končetin za pomocí bioimpedance přístroje InBody. Samozřejmostí je aktuální váha a ideální váha s ohledem na výšku a stavbu těla.
Riziko zdravotních problémů vzhledem k váze a tukům navíc. Ukazuje stupeň závažnosti situace na škále od "dobrých" po "špatná" čísla.
Stav tělesné zdatnosti a typ těla. Ulehčuje rozhodnutí, na co se zaměřit. Odhaluje problémové partie a místa, kde se tuk ukladá nejrychleji.
Jak staré se cíti vaše tělo. Dozvíte se, jestli zevnitř nestárnete příliš rychle. Hodnota věku odráží životní styl, stravu i pohyb.
Kolik energie byste měli za den přijmout, aby vaše tělo neukádalo tuk, ale dokázalo poskytnout energii každému orgánu. Bazální metabolismus je také základ zdravého hubnutí.
Množství bílkovin a minerálů ve vašem těle ukazuje odhaluje, jak kvalitní je výživa, kterou tělu dopřáváte a zda je dostatečná.
